27/05/2024
Informações
Workshop de Yoga Hormonal: Autocuidado e Empoderamento Feminino
A Coordenadoria da Mulher convida todas vocês para participarem de um Workshop muito especial dedicado especialmente para a saúde integral das nossas mulheres de Vacaria.
A Yoga Hormonal é uma prática específica direcionada para o sistema hormonal feminino, o qual sofre diversas mudanças e alterações ao longo do mês, dos ciclos e dos anos e que podem refletir em toda a qualidade de vida da mulher nas diferentes fases da vida.
Com a participação no workshop, cada mulher terá a oportunidade de realizar suas práticas individuais de yoga de maneira autônoma, sem a necessidade de um instrutor e também ganharão apostila para a aprendizagem do conteúdo prático e teórico.
Alguns dos benefícios da yoga hormonal são:
- Melhora da qualidade do sono
- Melhora da libido e disposição
- Diminuição dos sintomas pré menstruais
- Diminuição das dores em geral
- Diminuição dos sintomas do climatério e menopausa
Será um momento de autocuidado e empoderamento para nossas mulheres!
Faça sua inscrição e não perca essa oportunidade maravilhosa!
Inscrições pelos telefones 3231-6463 e 98123-3576
Data: 27/05/2024
Por: Pedro Dorigatti
